การตรวจและวินิจฉัยภาวะหมอนรอง กระดูกเข่าฉีกขาด แพทย์เวชศาสตร์การกีฬาจะส่งตรวจเอกซเรย์คลื่นแม่เหล็กไฟฟ้า MRI แล้วจึงแนะนำการรักษาโดยเบื้องต้น ได้แก่

• พักการใช้งานข้อเข่า 

• ลดความเสี่ยงการเกิดการบาดเจ็บเพิ่มเติม

• ประคบเย็น ยกขาสูง และใช้ยาลดการอักเสบ

• หากมีการฉีกขาดรุนแรง แพทย์จะแนะนำให้ผ่าตัดข้อเข่าผ่านกล้อง ซึ่งเป็นมาตรฐานการรักษา ช่วยให้แผลเล็ก ลดการบาดเจ็บต่อกล้ามเนื้อและอวัยวะข้างเคียง ฟื้นตัวไว